39问医生

产后便秘能用开塞露吗？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃水果以及蔬菜。再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。一定要更加注意休息，不要让自己太过于劳累。

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2022-09-23 浏览100次

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