39问医生

芦柑最多吃几个不上火？

万明主治医师

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不会上火。芦柑不上火的原因有两个，第一，柑橘是又冷又凉的水果。吃了不仅不会上火，还能下火清热，促进体液的产生和解渴。第二个原因是柑橘果肉覆盖着海绵网状物质，非常厚。这种网状物质具有清热化痰，理气健胃，燥湿化痰的良好功效。虽说芦柑不会上火，但也不宜多吃，芦柑含有柠檬酸等多种有机酸，吃太多会刺激肠胃。

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2019-07-17 浏览100次

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