脑震荡病人吃什么东西食补比较好_39问医生

脑震荡病人吃什么东西食补比较好

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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脑震荡病人吃高蛋白、高维生素、高热量的食物比较好。

1、高蛋白的食物

如牛奶、鸡蛋等，能够为脑震荡病人提供充足的蛋白质，有利于病情的恢复。

2、高维生素的食物

如苹果、香蕉等，能够促进病人的新陈代谢，有利于病情的恢复。

3、高热量的食物

如小米粥、鸡蛋等，能够为病人提供足够的热量，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。但要避免食用辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担，引起不适症状。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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