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哪些人不适合吃鱼籽？

闵金敏 全科 主治医师
三级甲等
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鱼籽的营养丰富，其实是鱼体其他部分所不能代替的。一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。鱼籽的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和氨基酸，如果是深海的鱼籽话，含有大量的脑黄金，对孩子的智力发育有好处。但是因鱼子富含胆固醇，老人和肥胖者尽量少吃。
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2019-07-17 浏览100次
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