鼻窦炎多长时间会自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病，通常与细菌感染、鼻腔异物、外伤等因素有关。患者可能会出现鼻塞、流脓涕、嗅觉障碍等症状。如果患者的病情比较轻微，并且身体素质比较好，一般经过积极治疗，1-2周可能会自愈。如果患者的病情比较严重，并且身体比较虚弱，可能需要3-4周的时间才会自愈。
建议患者可以去正规的医院进行鼻内镜检查、鼻窦CT检查等，有助于诊断疾病。在日常生活中，患者需要保持清淡的饮食，可以适当进食小米粥、蔬菜粥等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还可以在医生指导下使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于保持鼻腔清洁卫生。
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