海绵肾并不是很可怕。
海绵肾是指肾脏髓质内出现囊肿样病变，一般是由于先天发育异常引起的，患者会出现肾脏肿大、肾脏结石等症状，还可能会出现肾功能衰竭、尿路感染等并发症。海绵肾的患者一般不会出现明显的症状，只有在做检查时才会发现，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。
海绵肾的患者在日常生活中要注意多喝水，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等，还要避免吃油腻类食物，例如肥肉、油条等，也要避免吃腌制类食物，例如腌制咸菜、腌制腊肉等。同时需要注意休息，避免劳累，可以适当进行运动，例如慢走、打太极等，但需要避免剧烈运动。
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