孕晚期胎儿偏大,孕妇一般可以通过控制饮食、适当运动、定期产检等方法进行控制。
1、控制饮食
孕妇平时要注意控制饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物,比如肥肉、油炸食品等,以免导致胎儿体积过大,不利于控制。
2、适当运动
孕妇平时还可以适当进行运动锻炼,比如散步、瑜伽等,能够帮助消耗体内多余的热量,控制胎儿体积。
3、定期产检
如果孕晚期胎儿持续偏大,孕妇还需要定期到医院进行产检,比如B超检查、胎心监护等,以便于及时了解胎儿的发育情况。
除此之外,孕妇还可以通过调整睡姿、保持心情愉悦等方法进行控制。平时孕妇还要注意保持营养均衡,适当多吃富含维生素、蛋白质等的食物,比如苹果、鸡蛋等,有利于胎儿的生长发育。