孕妇可以吃笋子炒肉，但是要适量。
正常吃笋子炒肉对普通人有益无害，但对孕妇则不同，孕妇可以适当吃一些笋子炒肉，因为吃得太多不利于消化，可能会引起腹胀和腹泻的情况。竹笋富含蛋白质、氨基酸、铁、钙、胡萝卜素和维生素，维生素和胡萝卜素的含量是大白菜的两倍以上，而且竹笋的蛋白质比较优越。而且在蛋白质代谢中起重要作用的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸和能维持蛋白质构型的胱氨酸都有一定的含量，所以孕妇适量吃笋子炒肉对身体有一定的好处。
竹笋性寒，建议患有严重十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食管静脉曲张和慢性肠炎的患者需要避免食用。
正常吃笋子炒肉对普通人有益无害，但对孕妇则不同，孕妇可以适当吃一些笋子炒肉，因为吃得太多不利于消化，可能会引起腹胀和腹泻的情况。竹笋富含蛋白质、氨基酸、铁、钙、胡萝卜素和维生素，维生素和胡萝卜素的含量是大白菜的两倍以上，而且竹笋的蛋白质比较优越。而且在蛋白质代谢中起重要作用的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸和能维持蛋白质构型的胱氨酸都有一定的含量，所以孕妇适量吃笋子炒肉对身体有一定的好处。
竹笋性寒，建议患有严重十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食管静脉曲张和慢性肠炎的患者需要避免食用。
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