来月经一般可以喝常润茶，但是要注意适量。
常润茶是一种中药茶，主要成分有青茶、桑叶、决明子、五指毛桃、鸡血藤、香薷、茅根、竹茹、金银花、甘草等，具有清热润肺、生津止渴的功效，可以用于缓解口干口渴、咽喉疼痛、头晕目眩等症状，来月经时适当喝常润茶，可以补充身体所需要的水分，能够促进血液循环，一般不会对身体造成影响。
但是要注意适量，如果喝太多可能会导致月经量增多，并且会刺激大脑神经过度兴奋，可能会出现失眠的情况，不利于身体健康。来月经期间要注意保暖，避免受凉，还要注意局部清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起感染，同时要注意休息，避免剧烈运动。
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