39问医生

女性晚上睡觉头部出汗是怎么了？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
咨询
女性睡觉流汗一般是阴阳失调，出的是虚汗，主要是饮食的不良所导致的出虚汗。要合理的饮食，不要挑食。 阴虚内热所导致的流汗，吃点益气补充肾食物，少吃辛辣食物，辣椒会使身体发虚，应当吃腰果，新鲜的蔬菜益气补虚。 睡觉流汗注意被褥，衣服，要经常晾晒，保持其干燥性，要经常洗澡。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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