39问医生

女人肾虚脱发吃什么好？

李长林全科主治医师

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如果头发枯萎干燥不光泽，头发变得稀疏，但是不成片脱落。一般从头顶开始。这可能是肾虚。消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。要保证充足睡眠，适当按摩头皮。平时生活注意休息，不熬夜，少吃油腻、辛辣、甜食，保持心情舒畅。

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2019-07-17 浏览100次

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