孕妇晚期吃核桃是有用的，但注意适量食用。
孕妇晚期是指孕28周到40周，此时胎儿生长发育较快，需要补充大量的营养。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇晚期适当吃核桃，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育，还可以起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。但注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇晚期除了吃核桃外，还可以吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋等，可以补充身体所需要的多种营养物质。同时，孕妇还需要注意多加休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免紧张焦虑的情绪，以免影响胎儿的生长发育。
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