怀孕初期吃什么营养品好？_39问医生

怀孕初期吃什么营养品好？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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怀孕早期是大脑发育的关键时期，毕竟食一些富含蛋白质的东西，多吃富含维生素得食物，水果以及蔬菜多吃。怀孕的话主要建议是饮食多样化一些。如饮食种类更多样一些比较不错。以及叶酸补充好。适当补钙。这两个方面做好为主。加上坚持适当进行锻炼。不要吸烟喝酒熬夜之类有害的行为。不要乱用药。

2022-08-26 浏览100次

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