来例假一般可以吃小瓜，但需要适量 。
小瓜可以起到解毒的功效，富含果胶和维生素，可以消除体内的细菌毒素和其他有害物质。还可以保护胃黏膜，帮助消化，避免粗糙的食物刺激，促进溃疡康复，适用于胃病患者。小瓜对防癌有好处，还能促进生长发育。来例假不能吃太冷的食物，会导致月经不调或月经增多，月经来潮时，身体免疫力相对较低。需要注意自身卫生，保持清洁干燥，禁止同房，避免细菌入侵，引起各种妇科疾病。
应避免穿紧身衣服，否则会摩擦会阴，引起炎症。
小瓜可以起到解毒的功效，富含果胶和维生素，可以消除体内的细菌毒素和其他有害物质。还可以保护胃黏膜，帮助消化，避免粗糙的食物刺激，促进溃疡康复，适用于胃病患者。小瓜对防癌有好处，还能促进生长发育。来例假不能吃太冷的食物，会导致月经不调或月经增多，月经来潮时，身体免疫力相对较低。需要注意自身卫生，保持清洁干燥，禁止同房，避免细菌入侵，引起各种妇科疾病。
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