躺着看手机后头疼且恶心，多考虑是视疲劳导致的，也不排除是颈椎病、脑血管痉挛等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、视疲劳
由于患者长时间躺着看手机，可能会导致眼部肌肉紧张，出现视疲劳的现象，从而引起头疼、恶心等不适症状。患者在日常生活中要注意多休息，可以通过按摩的方式缓解症状，也可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
2、颈椎病
由于患者长时间躺着看手机，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，突出的颈椎间盘会压迫颈部神经以及血管，导致神经功能紊乱，从而出现头疼、恶心等症状。在日常生活中要改正不良生活习惯，避免长时间低头，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、脑血管痉挛
如果患者本身患有脑血管痉挛，在躺着看手机时，可能会导致脑血管收缩，引起脑供血不足，从而出现头疼、恶心等不适症状。在日常生活中要保持情绪稳定，避免剧烈活动，也可以在医生的指导下口服尼莫地平片、硫酸镁片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是高血压、脑供血不足等疾病导致，如果患者头疼、恶心症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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