这坐月子里不吃凉拌菜，也不可以吃凉性水果。主要就是怕影响身体健康。共黄瓜就不要吃了，黄瓜是凉性的。可以吃点绿叶菜，水果都是可以的。多吃点，有营养的，多注意休息，千万别过度劳累，注意保暖，别着凉，别摸冷水。尽量吃些补品。比如乌鸡汤，红枣，猪肝，等等，不要从事体力劳动，一个月禁止性生活。
39问医生
产后能吃凉菜吗？
易茶娟
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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