39问医生

荷兰豆炒牛肉孕妇可以吃吗?

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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荷兰豆炒牛肉孕妇通常可以吃。
荷兰豆富含人体所需的各种营养素,尤其富含优质蛋白质,可以提高孕妇的抗病能力和康复能力。荷兰豆富含维生素、水、氨基酸和碳水化合物,能促进排尿,增强人体新陈代谢,保护孕妇怀孕期间的健康。牛肉可以补充丰富的蛋白质,随着怀孕期间婴儿的发育,对蛋白质的需求将增加,多吃牛羊肉或瘦肉对孩子的发育有好处。
建议孕妇在怀孕期间加强营养,注意保持多样化、高蛋白、易消化的饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如果孕妇进食后出现不适症状,建议及时就医。在医生的指导下,完善相关检查和对症治疗。
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2022-07-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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