鲫鱼在鱼中营养价值是非常高的，它的锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络的作用，孕妇多喝鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼炖豆腐，都是很好的食材。一个孕期要加强营养的，多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物，定期上医院产检就可。
39问医生
孕妇鱼汤用什么鱼？
康高扬
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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