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荸荠回奶吗？

赖毛华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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荸荠可以当水果也可以当蔬菜吃，由于肉白味甜又生脆可口，很多人喜欢直接吃，当做水果，也有人喜欢炒着吃或者做汤，虽然荸荠淀粉、蛋白质、胡萝卜素和微量元素很多，但是属于凉性，产妇在哺乳期间不建议吃凉性食物，容易导致奶水少，怀孕期间可以适当吃一些，但是哺乳期间一定不要吃。
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2019-07-17 浏览100次
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