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女性为什么脸上会长斑?

姚平闯 主治医师
三级甲等
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女性长斑很多都是和日晒休息不好，内分泌失调有关。建议注意防晒，平时不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。补充足够的水量，每天至少六杯水，应该要多吃一些富含维生素C维生素E的蔬果。适当运动促进皮肤的新陈代谢。调节压力，舒缓心情，有利于斑的消退。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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