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女性缺钙会显老皮肤不好吗?

董华 全科 主治医师
三级甲等
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缺钙的话，一般会出现腿部经常抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、睡觉易惊醒、关节疼、腰膝酸软等各种表现。可以抽空到公立医院检查微量元素，一般可以通过食补和钙片结合来补钙。多食新鲜的水果以及蔬菜，避免熬夜，避免生冷刺激性的食物，辅助补钙治疗比较不错。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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