39问医生

怎样不掉头发使头发长得浓密?

胡一芬 全科 主治医师
三级甲等
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饮食不要吃刺激性辛辣性的食物，多吃些新鲜蔬菜，水果，杂粮，比如黑米，黑豆，黑芝麻等，促进头发的生长。每天用手梳头，按摩头皮，促进头部血液循环。保持头发清洁，油脂过多，容易造成落发。每2到3天洗一次头。平时梳头的时候梳理不少于一百下，头的两侧也常梳理，有防止脱发的效果。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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