例假指的是月经，女生来月经时，可以通过自我安慰、心理治疗、药物治疗等方式进行安慰。
1、自我安慰
如果女生在月经期间有痛经的情况，可能会出现焦虑、紧张等不良情绪，此时可以通过自我安慰的方式进行缓解，通常可以将注意力转移到其他地方，从而缓解不适的症状。
2、心理治疗
如果女生在月经期间出现了失眠、紧张等症状，可以到正规医院的心理科进行心理疏导，通常可以缓解不适的症状。
3、药物治疗
如果女生在月经期间出现了腹痛的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，通常具有止痛的作用。
除此之外，还可以通过温水坐浴、红外线穴位照射疗法等方式进行安慰。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
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