喝纯牛奶上火吗？_39问医生

喝纯牛奶上火吗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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喝纯牛奶是不会导致上火的，可能是使用别的食物，所以导致上火，可以停下纯牛奶看看会不会继续上火，常喝牛奶，有利于人体补充钙物质，对于发育中的孩子来说也是极好的，最好让孩改为睡前喝，睡前喝牛奶吸收效果更加，血液和钙在晚上都能很好的得到了补充，维持平衡，不用再溶解自己骨中的钙并且保证睡眠。

2019-07-17 浏览100次

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