长期尿黄最主要的原因有以下几种,1、如果喝水少,尿液浓缩,一般尿会比较深黄。2、运动还有做重体力劳动,出汗很多又缺少水的补充,尿也会变黄。3、胡萝卜素、大黄等食物吃得多容易尿黄。4、如服用维生素B族易引起尿黄。5、长期熬夜有时也可引起尿黄。建议您立刻就医。