运动完了之后最好不要马上吃东西，西红柿虽然是属于一种新鲜的蔬果，但是在运动完了之后，马上吃这一种食物，对于身体的健康还是有影响。在运动完了之后应当做一些舒展型的动作以及拉伸动作，这样才能够使身体的线条更加的美。在做了运动之后休息5分钟左右可以适当的喝一些水，但是不能够喝得过多，喝得过多容易引发腹胀腹痛的现象。
39问医生
运动完可以吃西红柿吗？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
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66
2019-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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