脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的 ,长期大量的摄入油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物,缺乏运动,就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。建议有脂肪肝的患者可以服用护肝片进行保肝护肝治疗,同时要补充大量的维生素,可以吃一些复合性维生素,然后在饮食上要做到少油少盐,少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮加强运动。