一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式来增加雌激素。
1、饮食调理
雌激素低下的原因有很多，包括下丘脑垂体卵巢轴的异常、卵巢功能减退等，雌激素较低的患者可以吃一些豆类食品，如大豆、绿豆、豆浆等，豆类食品富含大豆异黄酮，有助于补充雌激素。但要注意适量食用，避免过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛等不适症状。此外，也可适量食用一些新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、苹果、西红柿、胡萝卜等，也有助于补充雌激素。
2、药物治疗
下丘脑垂体卵巢轴的异常会导致雌激素水平的下降，患者可以在医生指导下使用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，但要注意在医生指导下服用，切勿自行服用。此外，也可以遵医嘱使用注射用重组人促卵泡激素、注射用重组人促黄体激素α等药物进行治疗。
若患者在此期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
