你的主场主要是平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙出血，可有一定的作用，但是需要去医院口腔科洗牙。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。
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