心情不好一般会影响月经量，导致月经量减少。
月经通常是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常月经具有周期性及自限性，出血的第1天为月经周期的开始，月经周期一般为21~28天，平均为28天。心情不好时会导致体内的内分泌紊乱，使体内的激素水平发生异常，从而影响到卵巢的正常分泌，导致卵巢分泌的雌激素和孕激素不足，使子宫内膜无法得到正常的修复，从而出现月经量减少的情况。因此，心情不好一般会影响月经量。
如果患者长时间心情不好，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，患者可以通过适当运动的方式缓解，比如慢跑、游泳等，可以促进体内的血液循环，有助于改善心情不好的情况。必要时，患者也可以在医生的指导下服用调节内分泌的药物进行治疗，比如逍遥丸、静心口服液等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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