39问医生

哪种黑豆最好?

曾宪付 泌尿外科 主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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黑色食物入肾。可以吃些黑豆黑米,黑芝麻。可以用黑豆黑米,煮粥喝也可以。喝一些黑豆浆。也可以用中药的方法适当调养,注意多注意锻炼身体,不要吃烟酒。忌辛辣多运动一下,对身体健康比较好。调整饮食习惯,不要吸烟喝酒,多吃一些蔬菜水果,不要吃生冷的食物。
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2019-07-24 浏览100
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