少女的P一般指的是月经初潮。通常情况下,月经初潮的时间与身高、体重、年龄是有一定关系的。
月经初潮是青春期女性性器官发育成熟后,由于性激素水平的影响,卵巢周期性排卵的时期。一般来说,女性第一次月经来潮称为月经初潮,月经初潮的时间与身高、体重、年龄是有一定关系的,身高、体重会影响月经初潮的时间,初潮后还需要一段时间的适应期。一般来说,女性在进入青春期后,卵巢会释放性激素,刺激子宫内膜增生,子宫内膜脱落后形成月经。
月经初潮后需要注意个人卫生,保持会阴部清洁,勤更换卫生巾,避免细菌感染。月经初潮后要注意休息,避免剧烈运动,以免造成痛经等不适症状。同时要注意饮食,避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些富含蛋白质、铁、钙等营养物质的食物。