39问医生

绝经最后一次月经表现有哪些

通常情况下,绝经最后一次月经可能会出现月经周期不规律、经血量变化、身体乏力等表现,具体情况还需要咨询医生进行了解。

1、月经周期不规律

月经周期是指每月来月经的间隔时间,从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。若是出现月经周期不规律的情况,则可能是卵巢功能衰退引起的。

2、经血量变化

正常情况下,月经量在20~60毫升之间。如果月经量低于20毫升,则可能是月经量过少;如果月经量超过60毫升,则可能是月经量过多。

3、身体乏力

由于体内激素水平发生变化,还可能会出现身体乏力、精神不振等情况。

除此之外,还可能会出现脾气暴躁、抑郁等情况。建议患者在日常生活中,养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,避免过度劳累。同时也可以适当进行体育锻炼,比如瑜伽、游泳、打太极等,有利于提高机体免疫力,有利于身体健康。

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2022-03-04 浏览100
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