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病情描述：夏季预防中暑的方法？
医生回答
张玉 医师 三甲
北京中医药大学东直门医院 心血管内科
尽量避免长时间待在高热的环境中夏季上午10点至下午4点的阳光最强烈，发生中暑的可能性也比其他时间多出10倍。因此，这个时间段内尽量避免外出，如果必须外出，一定要做好防护工作。及时补充水分。夏季温度高，人体水分最易散失，同时还会带走身体中的一些微量元素，因此要及时补充水分，适当的时候还要喝些谈盐水。 2019-07-18 18:02 举报
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