产妇满月发汗的好处有排出体内寒气、促进血液循环等。
1、排出体内寒气
产妇在生产后会消耗大量的精力和体力，导致身体处于比较虚弱的状态，如果在月子期间适当进行发汗，可以促进体内寒气的排出，能够缓解身体虚弱的现象。
2、促进血液循环
产妇在月子期间适当发汗，还可以促进体内血液循环，有利于体内多余水分的排出，能够缓解水肿的现象。
产妇在月子期间要注意保暖，避免着凉，同时也要注意休息，不要过度劳累，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入人体所需要的营养物质，注意营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复。
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