根据你提供信息,正常血糖水平应为3.6到6.1,而餐后血糖值,一般不超过7点8。因此判断考虑你血糖偏高,愿意你去医院检查是否糖尿病,如果是糖尿病,建议按照医嘱服用降糖药物,同时保证充足的体育运动控制饮食,避免高脂肪高糖分食物,增加五谷杂粮和蔬菜瓜果饼
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。