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虚胖怎么解决？

唐卓 内分泌科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
你好，根据你所说的情况，虚胖，多为虚实夹杂，即辨证为气虚痰湿水饮体质，需要燥湿化痰利水治疗。建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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2019-07-19 浏览100次
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