月经推迟2天了还没来可能是正常现象，但也不排除是不良生活习惯、怀孕等因素导致的，建议患者及时去医院检查，根据引起的病因对症治疗。
1、正常现象
如果女性的月经周期比较规律，在28~30天，此时月经推迟2天可能是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在平时要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免熬夜。
2、不良生活习惯
如果在日常生活中经常食用辛辣刺激、过于油腻的食物，可能会使内分泌失调，进而出现月经推迟的情况。建议患者合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。同时，还需要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有利于改善月经推迟的情况。
3、怀孕
如果女性的月经周期比较规律，在排卵期进行性生活，没有采取避孕措施，可能会怀孕，会出现月经推迟的情况。建议患者可以通过早孕试纸、血HCG检查等方式明确诊断。对于怀孕的患者，需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也需要避免进行剧烈运动。
除此之外，也可能是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能衰退症等因素导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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