你好根据你的描述，冬瓜荷叶茶有减肥的作用你可以试试每天多做运动如长跑游泳跳绳骑自行车等，并且配合正常的饮食结构。建议饮食上营养要均衡，补充硒钙钾镁的摄入少吃不洁食物低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，荷叶茶具有降脂的功效对减肥也有一定的辅助作用但是荷叶不能直接来泡水喝可以选择荷叶制成品。
39问医生
湿热重喝什么茶？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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