一般情况下,生姜与老姜相比,生姜效果更好。
生姜性辛、微温,归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。常用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。而老姜性热、味辛,归肺、脾、胃经。具有散寒、暖胃、止呕、解毒等功效。常用于治疗胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。因此,生姜与老姜相比,生姜的效果更好。需要注意的是,对于阴虚火旺、胃热盛、肺热痰多者,应避免食用生姜,以免加重病情。
此外,患者日常应注意合理饮食,可适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如胡萝卜、鸡蛋等。同时,还应注意适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,有助于增强体质,提高抵抗力。