鼻炎要注意饮食方面要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，还要注意避免接触过敏原 。
1、避免吃辛辣的食物
辛辣的食物通常有辣椒、生姜、大蒜等，鼻炎患者吃了以后可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而加重鼻炎的症状。
2、避免接触过敏原
过敏原通常有尘螨、花粉、动物皮毛等，如果患者接触了过敏原，可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而加重鼻炎的症状。
除了注意饮食以外，还要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还要注意保持室内清洁卫生，避免接触刺激性的物质，出门时做好防护，佩戴好口罩。
1、避免吃辛辣的食物
辛辣的食物通常有辣椒、生姜、大蒜等，鼻炎患者吃了以后可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而加重鼻炎的症状。
2、避免接触过敏原
过敏原通常有尘螨、花粉、动物皮毛等，如果患者接触了过敏原，可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而加重鼻炎的症状。
除了注意饮食以外，还要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还要注意保持室内清洁卫生，避免接触刺激性的物质，出门时做好防护，佩戴好口罩。
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