鼻子里边上火了疼了，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西瓜、哈密瓜等。
2、物理治疗
可以通过热毛巾热敷鼻腔的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善疼痛的症状。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是避免与他人共用私人物品。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
外用应急软膏
吲哚美辛巴布膏
医用退热贴
