上肢肩膀疼痛无力怎么锻炼？

姚平闯主治医师三甲

考虑有可能是颈椎病引起的，建议检查一下颈椎核磁，根据明显情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作，如果喜爱体育锻炼，平时打羽毛球或放风筝，注意保暖，也可服用止痛药协助治疗。

2019-07-18 21:17 举报

就诊科室：骨科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 8000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

冠心病颈型颈椎病神经根型颈椎病脊髓型颈椎病椎动脉型颈椎病食管压迫型颈椎病

相关检查：

椎间孔挤压试验颈部活动度臂丛牵拉试验颈项强直

肩膀与手臂交界有什么穴位？

肩部主要是手三阳经循行的部位，所以肩部的穴位有手阳明大肠经的肩髃穴，臂臑穴，手少阳三焦经的臑会穴，肩髎穴，手太阳小肠经的肩贞穴，臑会穴。其中肩髃穴，肩髎穴，肩贞穴称之为“肩三针”，主要是作用于肩周炎

2019-08-08

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