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上肢肩膀疼痛无力怎么锻炼？

姚平闯 主治医师
三级甲等
咨询
考虑有可能是颈椎病引起的，建议检查一下颈椎核磁，根据明显情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作，如果喜爱体育锻炼，平时打羽毛球或放风筝，注意保暖，也可服用止痛药协助治疗。
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2019-07-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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