39问医生

小孩膝内翻矫正最佳时间?

郝鹏锴 儿科 主任医师
吉林省妇幼保健院 三级甲等
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小孩膝内翻矫正越早越好,可以用八步矫正法,向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可,给孩子多吃营养丰富的食物。
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2019-07-18 浏览100
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