直肠息肉0.3cm是否严重，需要综合多方面因素来判断，不能单纯依据息肉的大小来确定其严重程度。
如果0.3cm的直肠息肉患者没有任何不适症状，如便血、腹痛、腹泻、里急后重等，那么相对来说情况可能不太严重。但即使无症状，也需要根据息肉的性质决定后续的观察或治疗方案，比如腺瘤性息肉仍需定期复查。
若患者出现了便血、腹痛、腹泻等症状，即使息肉只有0.3cm，也需要引起重视。因为这些症状可能提示息肉对直肠黏膜造成了一定的损伤，或者息肉的存在影响了直肠的正常生理功能。此时需要进一步明确息肉的性质，并根据情况采取相应的治疗措施，如切除息肉等。
在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还要定期去医院复查，随时关注疾病的恢复情况。另外，若期间出现其他明显不适，还需及时就诊诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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