39问医生

女人脸色发黄暗淡无光如何调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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需要排除贫血。如果没有贫血的话，可能与便秘有关。便秘会导致出现内分泌功能紊乱，脸上出痘痘，脸色发黄发暗。建议从生活方式和药物两方面进行功能发育。每天要多进食蔬菜水果，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多参加室外运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些措施也很重要。

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2019-07-18 浏览100次

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