想要保养声带闭合不全,可以通过调整饮食、注意用嗓、避免长期抽烟等方式进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,不建议吃辛辣刺激性的食物,比如火锅、麻辣烫等,可能会使声带受损,从而加重病情。
2、注意用嗓
在平时要注意用嗓,避免长时间讲话,也要避免高声说话,否则会使声带充血,从而加重病情。
3、避免长期抽烟
烟草中含有大量的有害物质,比如尼古丁、焦油等,长期抽烟以后,可能会使声带受损,从而加重病情。
除此之外,还可以通过调整作息、避免熬夜等方式保养声带。若症状较为严重,建议患者及时就医治疗。