缓解牙疼并不存在8个简单方法，但可通过冷敷、按摩穴位、盐水漱口、口服药物等方式进行改善。
1、冷敷
牙疼时可以使用冰袋或冷毛巾对局部进行冷敷，可促进血管收缩，减轻局部充血，从而改善疼痛症状。
2、按摩穴位
牙疼时还可以对合谷穴、下关穴等穴位进行按摩，可以促进局部血液循环，减轻局部疼痛症状。
3、盐水漱口
牙疼时还可以使用淡盐水反复漱口，可以起到消炎杀菌的作用，同时还可以减轻局部炎症，从而缓解牙疼症状。
4、口服药物
如果疼痛症状比较严重，还应遵医嘱口服布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可起到较好的止痛作用。
如果牙疼症状持续不能缓解，应及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
抗菌消炎胶囊
吲哚美辛巴布膏
芎菊上清丸
