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你这种情况不难治疗,最好吃中药进行调理,温补肾阳,交通心肾,只有阳气盛了,你的症状才会得到改善,平时要多加锻炼身体,增强体质,这种情况属于肾阳虚,四末失温,所以怕冷,手脚冰冷,心肾失交则睡眠质量差。可以吃些养气补血的营养品来调理。注意饮食健康。
2019-07-18 23:11 举报女人阴盛阳虚可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阴盛阳虚是指体内的阴液过多,导致体内的阳气无法正常运转。建议在日常生活中多吃一些温补的食