干灵芝的食用方法？_39问医生

干灵芝的食用方法？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

咨询

灵芝表面有一层褐色孢子粉末，那是灵芝的精华所在，不要用水洗掉。干灵芝用水温水浸泡一个小时，连水带灵芝一齐放入瓦煲中，不要倒掉浸泡过的水，炖煲三个钟即可。放入引子——龙眼肉，否则炖出来的汤会有苦涩的味道。无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

2019-07-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

干灵芝的食用方法？